物欲日記[2009年11月03日(火)]
かねてから狙っていたＯ３スピードポートブラックライトＭＰの安売りが始まっているようですね。だいたい１７０００円くらいのようです。買うなら今しかない！？
シャークに不満があるわけではないけれど、もう３年使ってるし。。。
でもＫ−７も欲しい。Ｋ１００Ｄは買ってからちょうど２年が経ちました。
デジイチデビューから２年か〜 そろそろ中級機にステップアップ！？
もう１つ欲しいものが(^^; 近々登山に行くかもしれないのですが、長年愛用しているサロモンの登山靴のソールがはがれてきているのです。
山登りの途中でソールがはがれてしまっては大変！捻挫男には頑丈なブーツが必要なのです。
優先順位をつけるとどうでしょう？
登山靴 ＞ Ｋ−７ ＞ ラケット
ソールのはがれかけた登山靴で山へは行けないのでやむをえません。Ｋ−７は次のニューモデルが出て価格が下がる頃を狙って。。。
ラケットは当分お預けのようです
テニスブログなのに・・・
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いよいよ今週！[2009年11月03日(火)]
いや〜、急激に冷え込みましたね。まるで冬が来たみたいです。。
朝、江ノ島までランニングしてきました。５時１５分頃から走り始めたのですが外は真っ暗。日の出が６時過ぎですからね〜 もう右足首をかばわずに普通に走れます。しかしブランクの影響で走り終わる頃には腿がパンパンになってしまいました。練習不足ですね。シャワーを浴びてからパスタノーゲンを塗り塗りしておきました。
明後日あたりにもう一回7kmか10kmを走って、あとは疲れを残さないように軽く調整して本番を迎えることになりそうです。
ランニングの記録・11/2 15.57km 1:27:08
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親子マラソン[2009年11月01日(日)]
姪っ子１号が親子マラソン大会に出るというので応援に行ってきました。
スタート直後から子供たちはものすごい勢いでダッシュですｗ そんな勢いでは最後まで持たないよ！と思ったら、先頭で戻って子供はスタートの勢いを保ったままゴールしました。凄いですね〜 途中で子供が泣き出してずっと抱っこして走っているお父さんもいました。大変だ〜
来週は自分の番です。本当は今日長めを走っておこうと思ったのですが、風が強かったのでやめておきました。明日早起きして走ります。ほんとか？
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スタート直後から子供たちはものすごい勢いでダッシュですｗ そんな勢いでは最後まで持たないよ！と思ったら、先頭で戻って子供はスタートの勢いを保ったままゴールしました。凄いですね〜 途中で子供が泣き出してずっと抱っこして走っているお父さんもいました。大変だ〜
来週は自分の番です。本当は今日長めを走っておこうと思ったのですが、風が強かったのでやめておきました。明日早起きして走ります。ほんとか？
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ネタがない・・・[2009年10月31日(土)]
テニスしてないし、載せる写真もないし、ネタがありません(^^;
水曜日にランニングを再開して三日連続で走りました。本当は今日も走るつもりだったのですが寝坊。捻挫の痛みは昨日くらいからかなり気にならなくなってきました。一度長い距離走って、その後は調整程度にして本番に挑むことになりそうです。４時間を切るのは無理そうですが、完走はできるかな。。
ランニングの記録
・10/29 6.89km 40:32
・10/30 6.92km 39:23
あ、そういえば今日電気屋さんでペンタックスデジイチのニューエントリーモデル「K-x」を触ってきましたが、なかなかいいですね。１００色のカラー展開が注目を集めていますが、メニューボタンなどの反応も速いし、ペンタックスのエントリーモデルらしからぬ連写性能にはビックリ！私のK100Dと比べるとかなり進歩してます。デジイチ入門機をお探しの方へオススメです。でも私はやっぱりK-7が欲しいですが。。
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水曜日にランニングを再開して三日連続で走りました。本当は今日も走るつもりだったのですが寝坊。捻挫の痛みは昨日くらいからかなり気にならなくなってきました。一度長い距離走って、その後は調整程度にして本番に挑むことになりそうです。４時間を切るのは無理そうですが、完走はできるかな。。
ランニングの記録・10/29 6.89km 40:32
・10/30 6.92km 39:23
あ、そういえば今日電気屋さんでペンタックスデジイチのニューエントリーモデル「K-x」を触ってきましたが、なかなかいいですね。１００色のカラー展開が注目を集めていますが、メニューボタンなどの反応も速いし、ペンタックスのエントリーモデルらしからぬ連写性能にはビックリ！私のK100Dと比べるとかなり進歩してます。デジイチ入門機をお探しの方へオススメです。でも私はやっぱりK-7が欲しいですが。。
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ランニング再開[2009年10月28日(水)]
空気が澄んでいて月がきれいです
捻挫して以来初めて、１３日ぶりにランニングしました。走り出してすぐは痛みがありましたが、徐々に痛みも気にならなくなり無事５ｋｍ走ることができました。その後も痛みが出ることもなく、とりあえず大丈夫だったようです。本番まであと１１日にせまっているのでこれから急ピッチで走り込んでいきたいと思います。
ランニングの記録
・10/28 4.99km 28:51
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捻挫して以来初めて、１３日ぶりにランニングしました。走り出してすぐは痛みがありましたが、徐々に痛みも気にならなくなり無事５ｋｍ走ることができました。その後も痛みが出ることもなく、とりあえず大丈夫だったようです。本番まであと１１日にせまっているのでこれから急ピッチで走り込んでいきたいと思います。
ランニングの記録・10/28 4.99km 28:51
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ドリコムブログ閉鎖[2009年10月27日(火)]
朝起きたら既に台風はどこかに行ってしまったようで、富士山がくっきり見えました。ずいぶん雪が積もりましたね〜 電線もろとも激写！
ドリコムブログが閉鎖されるというメールが来ました。ライブドアに譲渡だそうです。どうしましょう。そのままライブドアに引っ越しか？カメラブロガーに人気のエキサイトに引っ越すという手も！以前ドリコムのサーバーがダウンした時に一時避難的に開設してあるし→クリック☆
しばらく考えます。。
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ドリコムブログが閉鎖されるというメールが来ました。ライブドアに譲渡だそうです。どうしましょう。そのままライブドアに引っ越しか？カメラブロガーに人気のエキサイトに引っ越すという手も！以前ドリコムのサーバーがダウンした時に一時避難的に開設してあるし→クリック☆
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ジョギングOK？[2009年10月26日(月)]
昨日は姪たちのバレエの発表会でした。バレエ習ってる子供ってたくさんいるんですね〜 流行ってるのかな？それとも茅ヶ崎ではバレエが盛んなのでしょうか？
今朝、１週間ぶりに整形外科を受診しました。まだ痛みはあるものの普通に歩けるくらいには回復しており、先生も回復の早さに驚いていました。１１月８日の湘南国際マラソンに出たいという私の主張を聞き入れてくれ、ジョギングならＯＫということに。明日は台風みたいなので、明後日からリハビリ開始かな。
「テニスはまだ無理ですか？」と聞いてみたところ、テニスのようなストップ動作を伴う運動はまだしてはいけないとのことでした。捻挫した後は筋（すじ）が緩んでいるので、あまり無理をしてはいけないようです。テニス復帰はマラソンの後ということになりました。
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ハロウィン[2009年10月25日(日)]
あいにくの空模様[2009年10月24日(土)]
甥っ子を海岸に連れて行って写真撮影。露出をプラス補正でハイキーっぽく。
お昼はピザを取りました。個人でやっているピザ屋さんなのですが、とってもおいしいです☆ おまけにお店のお兄さんが素敵です♡ ご近所の方は是非一度注文してみて下さい！
Pizzeria Ciao！Ciao！ 茅ヶ崎市平和町12-19 0467-58-0292
落ちそうで落ちない江ノ電のおもちゃをあげたら目が釘付けになりました(@o@) 昔は動力がゼンマイでしたがこれは電動で、しかもヘッドライトが光ります。
以上、テニスしてない日記でした。捻挫して以来テニスもランニングも自粛しておりますが、だいぶ回復してきました。月曜日にまた整形外科に行ってきますが、来週中にはランニング再開したいなあ
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お昼はピザを取りました。個人でやっているピザ屋さんなのですが、とってもおいしいです☆ おまけにお店のお兄さんが素敵です♡ ご近所の方は是非一度注文してみて下さい！
Pizzeria Ciao！Ciao！ 茅ヶ崎市平和町12-19 0467-58-0292
落ちそうで落ちない江ノ電のおもちゃをあげたら目が釘付けになりました(@o@) 昔は動力がゼンマイでしたがこれは電動で、しかもヘッドライトが光ります。
以上、テニスしてない日記でした。捻挫して以来テニスもランニングも自粛しておりますが、だいぶ回復してきました。月曜日にまた整形外科に行ってきますが、来週中にはランニング再開したいなあ
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